La enfermedad de Sever (también llamada apofisitis calcánea) es una de las principales causas de dolor en el talón infantil. Afecta especialmente a niños entre 8 y 14 años, sobre todo si practican deportes de impacto como fútbol, baloncesto o atletismo.
🔹 Si tu hijo presenta síntomas de dolor en el talón, es fundamental acudir a una clínica podológica para una valoración personalizada. Un especialista podrá confirmar el diagnóstico y recomendar el tratamiento adecuado.
¿Por qué aparece el dolor de talón en niños?
Este dolor se debe a la inflamación del cartílago de crecimiento en el talón. Factores como el crecimiento acelerado, el uso de calzado inadecuado y la actividad deportiva intensa pueden agravar la condición (Journal of Clinical Medicine).
Síntomas de la enfermedad de Sever
🔹 Dolor en el talón al correr, saltar o caminar.
🔹 Sensibilidad y enrojecimiento en la zona afectada.
🔹 Dificultad para apoyar el pie después de un entrenamiento o de mucha carga mecánica
Tratamiento para aliviar el dolor de talón en niños
El estudio indica que los tratamientos conservadores son los más efectivos para reducir el dolor:
✅ Plantillas podológicas a medida: Mejoran la distribución de la presión y reducen el impacto.
✅ Ejercicios de estiramiento: Ayudan a relajar el tendón de Aquiles.
✅ Uso de calzado respetuoso: Un zapato con unas características que pespete el pie.
✅ Reposo y reducción de actividad: Evita sobrecargar el talón.
¿Cómo prevenir la enfermedad de Sever?
✔️ Elegir calzado infantil con buena sujeción.
✔️ Hacer estiramientos antes y después del ejercicio.
✔️ Evitar entrenamientos excesivos en superficies duras.
En Aister Shoes, disponemos de calzado para niños, ideal para prevenir y aliviar el dolor de talón infantil. Descubre nuestra colección y cuida la salud de sus pies.
📖 Fuente: Estudio en Journal of Clinical Medicine